回家过年｜一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
选择春节后离婚的人们：不留遗憾 吃完年夜饭再离
******
选择春节后离婚的人们：不留遗憾 吃完年夜饭再离
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网投资平台开户压线生易落榜 如何报上好大学？ 2024-03-10 盈彩网投资平台返点官宣！董明珠真的赢了 击败小米完胜10亿赌约 2024-06-29 盈彩网投资平台下载华为方面披露股权架构:任正非有否决权而非决定权 2024-04-06 盈彩网投资平台登录俄新登陆舰首舰造了14年 排水量仅6千吨远不及我071 2024-12-23 盈彩网投资平台必赚方案吴怀尧：明星作家榜首富是他 2024-03-19 盈彩网投资平台官方Selina恋爱：别再为爱下跪 2024-12-07 盈彩网投资平台开奖结果旗帜鲜明地支持马斯克：激光雷达三年内将被取代！ 2025-01-08 盈彩网投资平台投注网易公布2018年Q4及年度财报 2024-09-14 盈彩网投资平台规则开心超人联盟之谜之城伽罗打算用音乐引出水怪神秘五大谜题之旅 2024-04-01 盈彩网投资平台技巧DOTA2国际邀请赛TI9时间表曝光 2024-09-10 盈彩网投资平台邀请码说说宋朝为何不能联蒙抗金 2024-05-20 盈彩网投资平台手机版APP广东统战部原部长曾志权案开庭：被控受贿超1.4亿 2025-01-29 盈彩网投资平台攻略失恋了很痛苦怎么办，如何做才能快速调整心情 2024-06-19 盈彩网投资平台注册网 一周文化热点回顾 |《复联4》上映4天破20亿，破《流浪地球》记录 2024-11-06 盈彩网投资平台注册《创2》余远帆淘汰被粉丝扔鸡蛋：你为什么不坚持 2024-12-22 盈彩网投资平台一线|北京延庆突现小黄车停车牌 ofo正在测试定点停车 2024-09-14 盈彩网投资平台骗局 TNGA架构 丰田全新一代雷凌 2024-09-20 盈彩网投资平台计划海边突现“龙卷风”持续3分钟 险些掀翻渔船 2024-10-05 盈彩网投资平台交流群商务部核减直销产品四成以上 为消费者挽回损失超1亿 2024-06-01 盈彩网投资平台客户端跟李开复董明珠是好友，他为何他人缘这么好？ 2025-01-09 盈彩网投资平台官网试驾本田奥德赛锐·混动 2024-07-04 盈彩网投资平台下载app尴尬！鼻涕擤了这么多年竟然擤错了！ 2024-05-02 盈彩网投资平台APP国安要逼出个冠军!恒大曾惨死此招，泰国大连相继送命 2024-07-27 盈彩网投资平台客户端下载蔡国庆望朱正廷有阳刚之气 2024-10-17  ) 盈彩网投资平台地图 |
微信好友 
朋友圈 
