不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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文案：刘欢 绘图：刘庆一（实习）
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网投资平台客户端还嫌大蒜"重口味"?可人家除了防癌还能防止记忆衰退 2024-10-04 盈彩网投资平台开奖结果女子抱怨耳朵痛 医生从耳道中取出活飞蛾 2024-04-09 盈彩网投资平台下载五旬环卫工藏书近7000册 2024-06-29 盈彩网投资平台手机版APP广东省委统战部原部长曾志权案开庭:被控受贿上亿 2024-11-09 盈彩网投资平台开户乔治:我爱LA 喜欢和LBJ一起打球 2024-11-15 盈彩网投资平台技巧中国M99重狙阿勒颇战场发威 2024-05-08 盈彩网投资平台计划高校涉嫌虚假招生 官方：已责成并督促提出解决办法 2024-09-07 盈彩网投资平台网投崩溃!浙江女子9000元的宠物鸡 被人偷宰准备下锅 2024-04-29 盈彩网投资平台论坛倪大红扮苏大强拍广告 2023-12-28 盈彩网投资平台充值 6招轻松实践2019最佳饮食模式 2024-11-18 盈彩网投资平台客户端下载全能炊具让你秒变厨神 2024-05-08 盈彩网投资平台软件 李敏镐退伍了！袁咏仪在线追星：欧巴赶紧复出接新剧 2024-06-11 盈彩网投资平台下载app航母奶妈来歇脚！海军901型综合补给舰进坞保养 2024-11-17 盈彩网投资平台网址《怪物猎人：世界》恐暴龙MOD 2024-02-19 盈彩网投资平台手机版百度VS头条交战史：老将为王还是后来者居上？ 2024-08-26 盈彩网投资平台必赚方案俄罗斯选出最美近卫军女战士 2024-10-04 盈彩网投资平台app下载《问道》13岁周年大服开启 2024-02-04 盈彩网投资平台返点“睡眠卫生不良”是种病 2024-06-22 盈彩网投资平台官网内在提升:解析马自达2019款CX-5 2024-07-21 盈彩网投资平台注册聆听习主席新春之声 一起向未来 2024-08-14 盈彩网投资平台邀请码中国或在研世界首款五代空空导弹 装备歼20 2024-06-11 盈彩网投资平台赔率 被称为“洗肠草”，现在吃它正合适，益肝又健胃 2024-02-14 盈彩网投资平台登录嫦娥四号着陆器于今晨自主唤醒 开展第五月昼工作 2024-01-02 盈彩网投资平台娱乐爆笑！花臂老爸给女儿换尿布 2024-02-22  ) 盈彩网投资平台地图 |
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